Prøv disse lækre grønne vafler – uhmmm!
Opskrift:
1 håndfuld broccoli
1-2 håndfulde frisk spinat
2 æg
1-2 dl havregryn
0,5 dl sesamfrø
0,5-1 dl vand eller plantemælk
1 tsk salt
1 spsk loppefrøskaller (prøv efter, og se hvordan du vil have konsistensen skal være. Lad dejen trække i et par minutter)
Steg dejen i vaffelmaskinen i kokosolie.
Du kan toppe vaflerne, med lige hvad du lyster. Vaflerne er super velegnede til morgenmad, til frokost, og i madpakken.
Opskrift udviklet af ernæringsterapeut Anja Lindberg
Gratis opskrifter
Vi elsker at dele ud af vores passion for økologisk, plantebaseret kost.
– og det behøver ikke at koste noget!
Vi håber, du vil nyde godt af vores lækre opskrifter.