5:2 Kuren
Vil du prøve 5:2 Kuren på en ny og lækker måde?
Vi i Living Superfood er glade for at kunne præsentere en 5:2 kur, der er let at følge. Vores 5:2 kur pakker er kcal bestemte og nøje sammensatte.
5:2 Kuren
Produktkategorier
Menu
-
-
- 5:2 KUREN (4 uger)
- 2.099,00DKK
- 5:2 KUREN (8 x fastedage til 4 uger) 5:2 kuren går ud på, at man lever normalt i 5 dage og "faster" i 2 dage (valgfrie dage - ikke sammenhængende) om ugen. Man indtager 500-600 kcal om dagen på "faste" dagene. Vi har gjort det nemt for dig og sammensat nogle lækre kcal-bestemte pakker, der opfylder 5:2 kuren. Du er…
- Tilføj til kurv
-
-
-
- 5:2 KUREN (2 uger)
- 1.099,00DKK
- 5:2 KUREN (4 x fastedage til 2 uger) 5:2 kuren går ud på, at man lever normalt i 5 dage og "faster" i 2 dage (valgfrie dage - ikke sammenhængende) om ugen. Man indtager 500-600 kcal om dagen på "faste" dagene. Vi har gjort det nemt for dig og sammensat nogle lækre kcal-bestemte pakker, der opfylder 5:2 kuren. Du er…
- Tilføj til kurv
-
Hvad er 5:2 kuren?
5:2 kuren er en fastediæt, og har vundet stor opmærksomhed blandt forskellige kure. Kuren går i sin simpelhed ud på, at man “faster” to dage om ugen, hvor man indtager et sted mellem 500 og 600 kalorier. I vores pakker, som du kan vælge her på siden, har vi derfor samlet et lækkert udvalg til disse fastedage, så du ikke selv skal tælle dine kalorier, men blot indtage produkterne i de pakker du modtager – nemt og bekvemt. Vi har pakker til 5:2 kuren, der passer til enten 2 uger eller 4 uger. Pakkerne består af morgendrikke, juicer og supper, der alle lynfryses, så vitaminer og mineraler fastholdes.
5:2 kuren – Hvor længe faster man?
Som beskrevet ovenfor, så “faster” man i denne kur 2 dage om ugen. Dagene hvor der fastes vælger du selv alt efter, hvad du synes, der passer bedst ind i din hverdag og kalender – disse skal dog ikke ligge i forlængelse af hinanden. Du kan nemt medbringe vores produkter, til fastedagene, på farten.
Hvad må man spise på fastedagene i 5:2 kuren?
I princippet må du spise hvad du ønsker, så længe du holder dig til kaloriebegrænsningen. Dog fungerer kuren selvfølgelig bedst, hvis du også spiser med omtanke på disse dage, og derfor har vi sammensat disse pakker. Udover at vores pakker er spækket med lækre ingredienser, der gør godt for din krop, så undgår du også bøvlet med at skulle tælle dine kalorier og planlægge måltiderne yderligere. Med vores pakker til dine fastedage er dine måltider planlagt, de er nemme at tilberede og så smager de lækkert.
Hvis du kan lide vores sammensætning af kure, så kan du også tage et kig på alle vores forskellige varianter under juicekur eller suppekur.
